LINDE WINTER
alias Siglinde B. Podborny
Unterrichtet seit über zwanzig Jahren Tango Argentino, Vals und Milinga sowie Körper- und Bewegungsarbeit. Seit 2006 bietet sie zudem Yoga für Einzelne und Gruppen an.
Ausbildung zur Tangolehrerin bei Juan D. Lange (Estudio Sudamerica/Berlin)
Ausbildung zur Yogalehrerin am Yogazentrum Nürnberg (YZN)
"Tiefe Dankbarkeit verbindet mich mit meinem Tango- und Bewegungslehrer
Juan D. Lange und mit meiner Yogalehrerin Ruth E. Roth."
"Ich unterrichte Yoga in klassischer Tradition, verbunden mit neuen Erkenntnissen aus der Körper- und Bewegungsarbeit."
Der Yogaunterricht beinhaltet
- Körperübungen - Asana
- Atemübungen - Pranayama
- Entspannung und Meditation
- Arbeit mit der Stimme, Tönen - Mantra
- Beschäftigung mit sogenannten Siegeln - Mudra
- Arbeit mit Energiezentren - Chakrenarbeit
- Philosophie, Ideen und geistige Grundlagen des Yoga
- Übungen aus der Körperarbeit